Por: Edivan Costa
29/04/2025
Por fim, não podemos ignorar a capacidade da Malva (Malva sylvestre) de fortalecer o sistema imunológico. Suas propriedades antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias trabalham em conjunto para tornar o corpo mais resistente a infecções e doenças.
Consumir malva regularmente ajuda a aumentar as defesas naturais, especialmente em épocas de mudanças bruscas de temperatura ou surtos de doenças contagiosas. Ela age como uma verdadeira aliada da saúde, preparando o organismo para enfrentar desafios diários.
A inclusão da malva na rotina é simples e pode ser feita através de infusões, cápsulas fitoterápicas ou até de receitas culinárias que aproveitam suas folhas frescas. Uma escolha sábia para quem entende que cuidar da imunidade é um investimento no próprio futuro.