A relação entre hortelã-pimenta e o sistema linfático

O sistema linfático é essencial para drenar toxinas, líquidos e resíduos metabólicos. Quando ele funciona mal, surgem sintomas como:

• inchaço,
• pernas pesadas,
• cansaço,
• sensação de peso abdominal,
• baixa imunidade.

Como a planta ajuda esse sistema?

Ela age de forma indireta, mas eficiente:

1. Melhora digestiva → diminui a carga metabólica global.
2. Redução de inflamações → facilita o fluxo linfático.
3. Melhora do trânsito intestinal → reduz pressão abdominal sobre vasos linfáticos.
4. Alívio de gases e retenção → diminui distensão que atrapalha a circulação linfática.

Em protocolos tradicionais, costuma ser combinada com gengibre, cúrcuma, dente-de-leão, cavalinha e chá-verde.