Remédio caseiro para aumentar a libido: Soluções naturais e eficazes para homens e mulheres

5. Massagens e óleos essenciais para aumentar a libido

A aromaterapia e o toque têm papel fundamental no estímulo sexual. Os óleos essenciais ativam regiões do cérebro relacionadas ao prazer e o toque libera ocitocina, o hormônio do afeto.

Passo a passo para massagem estimulante:

1. Escolha um óleo essencial afrodisíaco (ylang ylang, patchouli, sândalo ou canela).
2. Dilua 5 gotas do óleo em 1 colher de sopa de óleo vegetal (coco, semente de uva ou amêndoas).
3. Aqueça levemente com as mãos e aplique em movimentos circulares na nuca, costas, coxas e região lombar.
4. Faça movimentos firmes, lentos e relaxantes.

Essa prática ajuda a aumentar o vínculo emocional, o relaxamento e o desejo sexual.